HomeJídloPoužijte sodu bikarbonu na nohy a sledujte co se stane: Účinek, za...

Použijte sodu bikarbonu na nohy a sledujte co se stane: Účinek, za který budete vděční!

Koupel na nohy je jednoduchý, ale účinný způsob, jak si dopřát chvíli relaxace a zároveň se postarat o své zdraví.

Jedním z nejúčinnějších receptů, které můžete použít doma, je koupel se sodou bikarbonem..

Stačí přidat 2 polévkové lžíce sody bikarbony do 2 litrů teplé vody a ponořit nohy na 15 až 30 minut.

Tento jednoduchý postup z YouTube kanálu Que Delicioso přináší více zdravotních výhod, o kterých si povíme více..

Výhody koupele na nohy se sodou bikarbonou

Změkčení a hydratace pokožky

Soda bikarbona (jedlá soda) má jemné abrazivní a alkalické vlastnosti, které pomáhají změkčit suchou, drsnou nebo ztvrdlou pokožku na chodidlech..

Pomáhá také odlupovat odumřelé kožní buňky a odstraňovat mozoly..

Po pravidelném používání budou vaše nohy hebčí a jemnější..

Neutralizace zápachu

Jednou z hlavních výhod koupele na nohy se sodou bikarbonou je její schopnost neutralizovat nepříjemné pachy..

Soda bikarbona účinně bojuje proti bakteriím , které způsobují zápach, a zanechává vaše nohy svěží a čisté.

Tato koupel je skvělým řešením pro ty, kteří trpí zápachem nohou, zejména po dlouhém dni v uzavřené obuvi.

Antifungální a antibakteriální vlastnosti

Soda bikarbonu má přírodní antifungální a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti plísňovým infekcím na nohou, jako je například mykóza. .

Pravidelná koupel na nohy se sodou bikarbonou může pomoci zmírnit symptomy těchto infekcí a zabránit jejich dalšímu šíření.

Uvolnění svalů a zmírnění bolesti

Teplá voda v kombinaci se sodou bikarbonou pomáhá uvolnit svaly, zmírnit napětí a bolest v nohou..

Tato koupel je ideální po náročném dni, když jsou vaše nohy unavené a bolí..

Pomáhá také zlepšit krevní oběh v chodidlech , což může přispět k celkovému pocitu úlevy a relaxace.

Podpora celkové pohody

Koupel na nohy není jen o fyzickém zdraví, ale má také psychologické výhody..

Teplá koupel poskytuje pocit pohody, zmírňuje stres a napětí a podporuje relaxaci..

Je to skvělý způsob, jak si dopřát chvíli jen pro sebe a zlepšit svou náladu po náročném dni.

Jak si připravit koupel na nohy se sodou bikarbonou?

Příprava této koupele je velmi jednoduchá..

Stačí napustit lavor nebo kbelík teplou vodou (asi 2 litry) a přidat 2 polévkové lžíce sody bikarbony..

Dobře promíchejte, aby se soda bikarbonu zcela rozpustila.

Namočte nohy do roztoku a relaxujte 15 až 30 minut..

Po koupeli si nohy opláchněte čistou vodou a důkladně osušte.

Pro ještě lepší efekt můžete použít hydratační krém nebo olej na nohy..

Koupel na nohy se sodou bikarbonou je jednoduchý, ale účinný způsob, jak se postarat o své nohy a zároveň si dopřát chvíli relaxace..

Pravidelné používání této koupele může přinést řadu zdravotních výhod , včetně změkčení pokožky, neutralizace zápachu, boje proti plísňovým infekcím a uvolnění svalů.

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a dopřejte svým nohám péči, kterou si zaslouží..

Více si můžete prohlédnout v přiloženém videu.

Hodně zdraví!

Pavel
Pavel
Jmenuji se Pavel a jsem hlavním autorem článků na našem webu restaurace El conejo alegre. Rád vám přináším zajímavosti o kuchyni, našich speciálních pokrmech a kulinářských zážitcích, které můžete u nás zažít. Sledujte mé články a objevte svět plný chutí a vůní.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře