Tyto zdánlivě „bezvýznamné“ části třešně, jako jsou listy, mohou mít významný dopad na naše zdraví a pohodu..
Expertka publikace sítě BelNovosti, kuchařka Yulia Arkhipova, nám řekla, jakými úžasnými vlastnostmi se mohou třešňové listy pochlubit – ne nadarmo je naše babičky sbíraly pytle.
Jaké jsou výhody třešňových listů
Je čas přestat považovat třešňové listy za odpad, protože obsahují spoustu užitečných látek: třísloviny, vitamíny, antimikrobiální látky, organické kyseliny a amygdalin.
Tyto složky příznivě působí na lidské zdraví, posilují cévy a tím snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění.Také látky z třešňových listů posilují náš imunitní systém a zlepšují metabolismus.
Chrání naše tělo před infekcemi a udržují zdraví střev.
Jak používat třešňové listy
Nejjednodušším a pravděpodobně proto oblíbeným způsobem je příprava čaje.
Abyste si uvařili šálek zdravého a aromatického nápoje, přidejte jednu čajovou lžičku suchých listů do sklenice vroucí vody a nechte 10-15 minut louhovat.
Jiné použití
Třešňové listy lze použít při vaření.Přidávají se do nakládaných okurek a nakládaných rajčat, což dodává produktům zvláštní chuť a vůni.Listy také slouží jako přírodní konzervant, brání hnilobě a prodlužují trvanlivost.
