Bolí vás kolena, máte bolesti hlavy, svalů nebo prostě potřebujete povzbudit? Odpovědí na vaše problémy může být tato nenápadná rostlinka!
Zelený „lékař“
Rozmarín je jednou z nejužitečnějších bylinek, které ve svých domácnostech pěstuje čím dál více lidí.Jeho vůně uvolňuje, léčí a povzbuzuje.
Ve Středomoří, odkud tato bylinka pochází, se traduje, že rozmarýn nesmí chybět v žádné domácnosti.
Kromě krásné vůně tamní lidé věří, že že přináší do domů klid, lásku a dobrou náladu.
Rozmarýn prokrvuje a zahřívá , hodí se tedy pro použití při bolestech zad, revmatických bolestech, podvrtnutí, protažení nebo protažení svalů a pro různé zhmožděniny.
Masáž rozmarýnovou mastí provádíme při bolesti svalů nebo krční páteře.
Nanášíme na spánky při migréně a bolesti hlavy.To ovšem není všechno.
Zázračná mast z rozmarýnu – velká pomoc při mnoha problémech!
-nejlepší na masáž bolavé páteře,.
-bolesti páteře a svalů z průvanu dokáže rychle zmírnit – prokrví a zahřeje,.
-uleví od bolesti svalů, kloubů a kostí,.
-neocenitelná při revmatu a zánětlivých onemocněních,.
-při migréně si potřete a jemně masírujte spánky – dokáže rychle pomoci,.
-k léčbě odřenin, modřin a drobných poranění či štípanců.
Jak si ji vyrobit?
Potřebujeme:
cca 250 g čistého sádla, vazelíny nebo kokosového oleje.
nasekaný rozmarýn (asi 2 hrsti),.
Čistou nádobu na skaldování.
Postup:
Sádlo zahřejeme (vazelínu spíše ve vodní lázni, sádlo nebo olej můžeme přímo v hrnci), ale nevaříme.
Do rozpuštěného masťového základu nasypeme nadrobno nasekanou nať rozmarýnu.
Necháme vychladnout a asi do druhého dne uležet.
Potom opět zahřejeme a přecedíme přes čisté plátno , abychom v masti neměli kousky bylin.
Ihned plníme do kelímku, kde nám mast ztuhne.
Uchováváme nejlépe v chladničce.Používáme podle potřeby, je však dobré mít ji vždy po ruce, uvidíte sami!
Rozmarýn na zátylek
Rozmarýn má protizánětlivé vlastnosti, takže pokud pociťujete v těle bolest, připravte si tento roztok.
Do skleněné misky si natrhejte lístky rozmarýnu ze 2 -3 větviček. .
Zalijte je vodou pokojové teploty a nechte louhovat 20 minut..
Potom si vezměte vatový tampon, namočte ho do rozmarýnového roztoku a potřete si jím zátylek. .
Zejména na konci dne, kdy máte ztuhlý krk.
Celý postup si můžete prohlédnout v přiloženém videu na konci článku.
