Konzumace vajec s některými potravinami je spojena s gastrointestinálními problémy a alergickými reakcemi.
Řekneme vám, které potraviny je nejlepší s vejci nekombinovat.
Co nejíst s vejci
Odborníci na výživu nedoporučují kombinovat s vejci ovoce, zejména citrusové plody, ryby, sójovou omáčku a mléko.
Vejce by se neměla kombinovat s citrusovými plody, protože může dojít k nepříjemným pocitům v ústech.
Mléko a ryby by se neměly konzumovat s vejci, protože může dojít k zažívacím potížím.
Kromě toho může při konzumaci vajec s rybami vzniknout alergická reakce.
Ze stejného důvodu se nedoporučuje kombinovat vejce se sójovou omáčkou.
Dříve jsme vám řekli, jak připravit červenou řepu na zimu na boršč a saláty.
