HomeTipy pro domácnostPoklad slovenských zahrad, na který zapomínáme.Chrání střeva, ledviny a mozek

Poklad slovenských zahrad, na který zapomínáme.Chrání střeva, ledviny a mozek

Černý rybíz, známý a ceněný po staletí, je skutečným pokladem přírody.Ne nadarmo se mu říká „černé zlato&#8220.Toto nenápadné ovoce obsahuje nepřeberné množství vitamínů, minerálů a antioxidantů, které z něj činí skutečného spojence našeho zdraví.

Černý rybíz se konzumuje po celém světě již po staletí.Zpracováváme ho na džemy, marmelády, šťávy a jeho neocenitelné vlastnosti z něj činí mimořádně cenné ovoce pro naše zdraví.Obsahuje mnoho vitaminů a minerálních látek, které podporují regeneraci kůže a jater, snižují hladinu cholesterolu a posilují imunitu.Černý rybíz, často označovaný jako „černé zlato“ , přináší našemu tělu mnoho prospěšných látek.

Posilujte imunitu a zlepšujte trávení pomocí černého rybízu

Černý rybíz je bohatý na vitamin C, polyfenoly, antokyany a antioxidanty.Ty jsou zodpovědné za jeho pozoruhodné vlastnosti, které posilují imunitní systém a chrání před vznikem onemocnění, včetně rakoviny.Listy černého rybízu se vyznačují také protizánětlivými účinky.

Černý rybíz:.

  • Podporuje léčbu nachlazení a infekcí: Vysoký obsah vitaminu C a antioxidantů činí z černého rybízu cenného spojence v boji proti nachlazení a chřipce.Posilují imunitní systém a urychlují proces rekonvalescence.
  • Zmírňuje zažívací potíže: Černý rybíz má uvolňující účinek na hladké svalstvo trávicího traktu, což zmírňuje bolesti břicha a nadýmání.Obsažený pektin reguluje činnost střev a napomáhá trávení.
  • Urychlují vylučování toxinů : Nálev z listů černého rybízu má močopudný a očistný účinek.Pomáhají odstraňovat z těla škodlivé produkty metabolismu a toxiny.
  • Černý rybíz: chrání mozek, ledviny a zrak

    Černý rybíz zmírňuje příznaky migrény tím, že rozšiřuje cévy a snižuje bolest.Obsažené antioxidanty chrání struktury mozkových buněk a minimalizují oxidační stres, který přispívá ke vzniku Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby.Zlepšují také paměť a kognitivní schopnosti.

    Černý rybíz:.

  • Antioxidanty v černém rybízu chrání mozkové buňky před oxidačním poškozením, což může zpomalit rozvoj neurodegenerativních onemocnění.
  • Podpora funkce ledvin: Pravidelná konzumace černého rybízu nebo výrobků z něj může snížit riziko vzniku ledvinových kamenů.Sloučeniny, které obsahuje, pomáhají odstraňovat z těla kyselinu močovou a kyselinu šťavelovou.
  • Starají se o zrak : Vitamín A a antokyany obsažené v černém rybízu mají pozitivní vliv na zrak a chrání před vznikem očních chorob, jako je šedý zákal.
  • Černý rybíz: pro lepší hladinu cholesterolu a zdravou pokožku

    Černý rybíz obsahuje pektin, který snižuje hladinu cholesterolu v krvi a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.Obsažené antioxidanty chrání kožní buňky před oxidačním poškozením, zpomalují proces stárnutí a zlepšují pružnost pokožky.

    Černý rybíz:.

  • Snížení hladiny cholesterolu: Pektin obsažený v černém rybízu se váže na LDL („špatný“) cholesterol a usnadňuje jeho odstraňování z těla.
  • Péče o pokožku: Péče o pokožku : Antioxidanty chrání kožní buňky před poškozením volnými radikály, zpomalují proces stárnutí a zlepšují pevnost pokožky.
  • Posiluje vlasy a nehty: Vitamíny a minerály obsažené v černém rybízu vyživují vlasy a nehty, které jsou silnější a pružnější.
  • Černý rybíz si pro své jedinečné vlastnosti zaslouží označení „černé zlato&#8220.Jeho pravidelná konzumace podporuje zdraví střev, ledvin, mozku a celého těla.Zařaďte ho do svého jídelníčku a objevte mnohé výhody tohoto výjimečného ovoce.

    Pavel
    Pavel
    Jmenuji se Pavel a jsem hlavním autorem článků na našem webu restaurace El conejo alegre. Rád vám přináším zajímavosti o kuchyni, našich speciálních pokrmech a kulinářských zážitcích, které můžete u nás zažít. Sledujte mé články a objevte svět plný chutí a vůní.

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Nejoblíbenější

    Nedávné komentáře