Každý, koho trápí bolest nohou, určitě ocení toto odzkoušené řešení.
Zabírá rychle a nepotřebujete k tomu nic speciálního.
Já to dělám vždy, když mě trápí otoky a bolest nohou.
Návod na jeho přípravu jsme našli na kanálu Uradi Sama-Ideje za kreativce.
Bolest v nohách je velmi častým projevem u lidí, kteří mají problémy s artritidou, osteoporózou, špatným krevním oběhem nebo jednoduchou namáhavou prací – dlouhé stání, chození.
V létě je tento problém ještě výraznější.
Nohy během léta trpí mnohem více – otékají a mohou se objevit i plísně..
Dnes vám ale poradíme výborný recept, který poskytne skutečně rychlou úlevu a odstraní bolest a pocit „těžkých“ nohou.
Tato koupel sestává z jednoduchých surovin , které pravděpodobně již nyní máte doma.
Připravíme si lavor.
Nalijeme do něj 3 litry teplé vody.
Nejlepší je používat jen mírně teplou dovu, aby se ingredience lépe vrstřebaly.
Nyní do vody nasypeme půl sklenice mořské soli..
Používáme sklenici s objemem 200 ml.
Mořská sůl je bohatá na minerály, které urychlují metabolismus.
Také hloubkově čistí pokožku a zmírňuje zánět.
Nyní přidejte 100 jablečného octa.
Ocet čistí pokožku.
Zmírňuje záněty způsobující artritidu.
Navíc jablečný ocet je výborný v boji proti plísním.
K této směsi přidáme nakonec i e senciální olej z čajovníku , který je přírodním antiseptikem.
Zmírňuje křeče, revma, artritidu a bolesti svalů.
Oleje stačí jen pár kapek.
Namočte si nohy do koupele.
Nechte nohy takto máčet 20-30 minut.
Během koupele můžete nohy lehce masírovat, čímž urychlíte vstřebávání živin.
Po uplynutí této doby si nohy osušte.
Naneste trochu oleje a lehce vmasírujte do pokožky chodidel.
Hotovo, po koupeli se budete cítit tak, jako byste mohli rovnou létat..
Nohy jsou lehké a bolest ustala.
Video návod:.
